תכנית אימון קבוצתי בגישת מדעי ההתנהגות
על התוכנית
אימון בקבוצה היא חוויה תומכת ומקדמת בפני עצמה וכן חלון הזדמנויות לכל משתתף להמשיך ולהתפתח בתהליך פרטני.
מה מאפשר האימון הקבוצתי
הרגשת "הגילוי" - ההבנה שאינך לבד - שלא רק אתה חש,מרגיש ומגיב בדרך מסוימת, שלא רק לך קורים דברים כאלה ואחרים - אלא זוהי בעצם נחלת הכלל. ההבדל נעוץ בתגובות ובאופן שאנו מנהלים את חיינו.
תחושת ה"ביחד" - סדנה קבוצתית באווירה של קבלה, אמון ובטחון מאפשרת למשתתפים לחוות תהליך אמיתי ועוצמתי עד להשגת המטרה אותה הציבו. הכרות עם סיפורי האחרים, איתור אלמנטים משותפים
המהדהדים לסיפור האישי, חשיפה למגוון זוויות ראייה, חיזוקים ועידוד - מעניקים פרספקטיבה רחבה יותר על ה"עצמי" ומטעינים את הפרט במוטיבציה וכוחות להוציא לפועל את השינויים הרצויים.
מיומנויות וכלים - נרכשים כתוצאה מההשתקפות האישית והעבודה הקבוצתית. המשתתפים לומדים לקבל את עצמם בהבנה ואהבה רבה יותר. חולשות מקבלות מימד פחות מאיים
ואילו העוצמות הפנימיות שפעמים אינן מוערכות דיין, מוארות בזרקור ושבות לתפוס מקום מרכזי ואפקטיבי בניהול חיינו. מיומנויות ההקשבה לזולת מתחדדות וכך גם ההקשבה לקול ולתבונה הפנימית.
תהליכי הסדנא
שימוש בכלי אימון, דמיון מודרך, גשטלט ותרגילי הפעלה קבוצתית.
|
